Hjelpetjenester i Gjøvik
11 hjelpetjenester i Gjøvik, fylke Innlandet, med telefonnummer og åpningstider
Tjenester i Gjøvik
Blå Kors gatenært Gjøvik (Kafe Kampen)
- Lavterskel
Gjøvik
Kafé og møtested i Gjøvik sentrum for rusavhengige og bostedsløse, med frokost, middag, kaffe og gratis aktiviteter som brettspill, quiz og kino. Du kan også snakke med en sosionom om livssituasjonen din.
Åpningstider: Mandag til fredag 12.00 – 15.00
Sist bekreftet 2026-10-27
Fontenehuset Gjøvik
- Lavterskel
- Gratis
Gjøvik
Arbeidsfellesskap for deg som er 16 år eller eldre og har eller har hatt en psykisk helseutfordring. Du blir medlem gratis, uten henvisning, og kan bruke huset til arbeid, studier og sosialt fellesskap.
Åpningstider: Mandag – fredag kl 08:00-15:30
Sist bekreftet 2026-10-27
Gjøvik frivilligsentral avd. Sentrum
Gjøvik
Frivilligsentralen i Gjøvik sentrum er en møteplass som formidler kontakt mellom folk i lokalmiljøet. Faste tilbud er blant annet Globus kafé (mandag, tirsdag, onsdag og fredag kl. 11.00-15.00 og torsdager kl. 11.00-13.00), Kaffetreff på Sørbyen omsorgssenter (torsdager kl. 11.00-13.00, kaffe og vaffel 30 kr, ingen påmelding), Strikkekafé (mandager på like uker kl. 11:00-14:00, servering 20 kr), Turgruppa (tirsdager fra kl. 11.00), Kom og spis (onsdager, 120 kr, krever påmelding) og gratis advokathjelp annenhver onsdag kl. 18.00-20.00.
Sist bekreftet 2026-10-27
Gjøvik frivilligsentral avd. Øverby (Øverbykafeen og Torsdagstreff)
Gjøvik
Avdeling Øverby av frivilligsentralen driver Øverbykafeen og Torsdagstreff i Øverbyvegen 95, drevet av frivillige. Du kan komme innom i åpningstiden.
Åpningstider: Mandager: 11.00-13.30 Torsdager: 10.00-13.00 Søndager: 11.00-14.00
Sist bekreftet 2026-10-27
Gjøvik Krisesenter IKS
- Akutt
- Døgnåpent
- Lavterskel
- Gratis
Gjøvik
Gratis døgnåpent tilbud til kvinner, menn og barn som er utsatt for vold i nære relasjoner, voldtekt eller tvangsekteskap. Adressen oppgis først når du tar kontakt, av hensyn til sikkerheten.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26
Hverdag - Mat & Mening
Gjøvik
Kafé, catering og utleie i Sørbyen, drevet av frivillige og folk på arbeidstrening. Hver onsdag er det langåpent med familievennlig middag og kulturelle opplevelser på kvelden.
Åpningstider: Onsdag: 11:00 - 18:00 Kjøkkenet stenger kl. 17:30 Torsdag: 11:00 - 16:00 Kjøkkenet stenger kl. 15:30 Fredag: 11:00 - 16:00 Kjøkkenet stenger kl. 15:30
Sist bekreftet 2026-10-27
Jobbhus Gjøvik
Gjøvik
Hjelp til å komme i arbeid for deg mellom 16 og 30 år i Gjøvik, med veiledning, jobbsøking, CV og arbeidspraksis. Drop-in-tilbudet er åpent for alle arbeidssøkere uansett alder og bosted.
Ingen telefon – se nettsidenDetaljer
Sist bekreftet 2026-08-13
Nav Gjøvik
Gjøvik
Nav-kontoret for innbyggere i Gjøvik, med oppfølging innen økonomi, arbeid, bolig og sosiale tjenester. Du kan komme innom i drop-in-tiden eller avtale time.
Åpningstider: Hverdager 09:00–15:00
Sist bekreftet 2026-08-13
Norsktrening (Gjøvik Røde Kors)
- Lavterskel
Gjøvik
Ukentlig møte der du kan øve på norsk i trygge og uformelle rammer sammen med frivillige fra lokalmiljøet, som et tillegg til norskundervisningen. Du trenger ikke melde deg på, det er bare å møte opp.
Åpningstider: hver tirsdag etter skoletid mellom 14.30 og 16.30
Ingen telefon – se nettsidenDetaljer
Sist bekreftet 2026-10-27
PULS - ditt værested (Frelsesarmeen Gjøvik og Toten)
Gjøvik
Værested og kafé for alle, særlig for deg som er ensom, innvandrer eller har en åndelig lengsel. Det er blant annet kreativ kafé og baby- og småbarnskafé på torsdager, kulturkafé annenhver torsdag og FredagsPULS annenhver fredag. På samme adresse holder Frelsesarmeen også Åpent Hus Velferd annenhver mandag kl. 10-12, et treffpunkt uten krav og forventninger for folk bosatt i Gjøvik, Vestre Toten og Østre Toten. Der kan du bli med på dagsturer, sang og musikk og kurs i selvhjelp, få hjelp med jobbsøknader og bruke PC, og det finnes en gratis samtale- og veiledningstjeneste.
Åpningstider: Onsdag og fredag kl. 11.00-15.00. Torsdag kl. 11.00-18.00 de torsdagene det er Kulturkafé. Ellers til kl. 15.00.
Sist bekreftet 2026-10-27
Ung i Gjøvik (Ungdommens hus)
Gjøvik
Ungdommens hus er et samlingspunkt for ungdom i Gjøvik med møteplasser, aktiviteter, turer og arrangementer, alltid med en trygg voksen til stede. Huset er åpent for deg som går på ungdomsskolen eller videregående.
Åpningstider: Mandag Stengt, Tirsdag 14:00-18:00, Onsdag 14:00-18:00, Torsdag 14:00-21:00, Fredag Stengt, Lørdag-søndag Stengt
Ingen telefon – se nettsidenDetaljer
Sist bekreftet 2026-10-27
Nasjonale tjenester
Alarmtelefonen for barn og unge
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
- Gratis
Gratis døgnåpen telefon for barn og unge som opplever vold, overgrep eller omsorgssvikt. Voksne som er bekymret for et barn kan også ringe.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26
Ambulanse (medisinsk nødhjelp)
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
Ring 113 om situasjonen er kritisk, og det står om liv og helse.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-09-09
Arbeidslivstelefonen (Mental Helse)
- Nasjonal
Rådgivning om vanskelige forhold på jobben, som konflikt, mobbing, sykefravær eller oppsigelse. Åpen for arbeidstakere, ledere, tillitsvalgte og arbeidssøkere.
Åpningstider: Mandag, tirsdag, onsdag og fredag 08:30–16:00, torsdag 08:30–18:00
Sist bekreftet 2026-10-26
Brannvesen (nødnummer)
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
Ved brann, ulykker eller andre akutte situasjoner, ring nødnummer 110.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-09-09
Hjelpetelefonen (Mental Helse)
- Nasjonal
- Døgnåpent
- Gratis
Gratis og døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med om det som er vanskelig. Du kan være anonym, og de som svarer har taushetsplikt.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26
Husbanken
- Nasjonal
Statens virkemiddel i boligpolitikken, med bostøtte til deg som har lav inntekt og høye boutgifter, og startlån og tilskudd til å kjøpe eller beholde bolig. Startlån søker du om gjennom kommunen din.
Åpningstider: Mandag - fredag, kl. 08.00 - 15.45 (15. september - 14. mai); mandag - fredag, kl. 08.00 - 15.00 (15. mai - 14. september)
Sist bekreftet 2026-08-13
Jussbuss
- Nasjonal
- Gratis
Gratis rettshjelp fra jusstudenter i saker om blant annet husleie, gjeld, trygd, arbeid, utlendingsrett og fengsel. Du trenger ikke advokat for å ta kontakt.
Åpningstider: Mandag 17:00–20:00 og tirsdag 10:00–15:00
Sist bekreftet 2026-10-26
Kirkens SOS
- Nasjonal
- Døgnåpent
- Gratis
Døgnåpen krisetelefon for deg som har det vanskelig eller tenker på selvmord. Tjenesten er anonym, og du trenger ikke ha en bestemt grunn for å ringe.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26
Kors på halsen (Røde Kors)
- Nasjonal
- Gratis
Gratis og anonymt samtaletilbud for barn og unge under 18 år, på telefon, chat og e-post. Du kan snakke med en voksen om akkurat det du har på hjertet, uansett hvor stort eller lite det er.
Åpningstider: Åpent alle dager, hele året, kl. 14-22 (jule- og sommerferie 16-22)
Sist bekreftet 2026-10-26
Legevakt
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
- Koster penger
Nasjonalt nummer som setter deg over til legevaktsentralen der du befinner deg, når fastlegen er stengt og du trenger hjelp raskt. Ved akutt livsfare skal du ringe 113.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26
Navs økonomi- og gjeldsveiledningstelefon
- Nasjonal
- Gratis
Gratis veiledning for deg som har økonomiske problemer eller gjeld du ikke klarer å betjene. Du kan få hjelp til å få oversikt over økonomien og sette opp et realistisk budsjett.
Åpningstider: Hverdager 09:00–15:00
Sist bekreftet 2026-10-26
Politi (nødnummer)
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
Ring nødnummeret 112 når det er behov for øyeblikkelig hjelp.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-09-09
Rustelefonen
- Nasjonal
Anonym telefontjeneste for spørsmål om rus, både for deg som bruker rusmidler selv og for pårørende. Du får informasjon og veiledning uten å bli møtt med pekefinger. Kortnummeret 08588 brukes også for tjenesten.
Åpningstider: Hverdager 11:00–14:30 og 15:00–18:00
Sist bekreftet 2026-08-13
Sidetmedord (Mental Helse)
- Nasjonal
- Gratis
Mental Helses nettsted der du kan skrive anonymt om det som er vanskelig, i chat eller i forum. Du kan lese om temaer som ensomhet, angst, depresjon og økonomi, og få svar fra andre.
Ingen telefon – se nettsidenDetaljer
Sist bekreftet 2026-10-26
Skatteetaten
- Nasjonal
Statlig etat med ansvar for skatt, skattemelding og Folkeregisteret. Hit henvender du deg om skattekort, restskatt, flytting, navneendring og attester fra folkeregisteret.
Åpningstider: Åpningstiden vår er 09:00–15:00 alle hverdager
Sist bekreftet 2026-10-26
Unge Relasjoner
- Nasjonal
- Gratis
Anonym chat for deg mellom 16 og 25 år som er i en usunn relasjon. Du chatter med fagpersoner som har lang erfaring med vold i nære relasjoner.
Åpningstider: Chat tirsdag 12–20 og fredag 12–15
Ingen telefon – se nettsidenDetaljer
Sist bekreftet 2026-10-26
VO-linjen
- Akutt
- Nasjonal
- Døgnåpent
- Gratis
Hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner. Også for pårørende og hjelpere, og du kan være helt anonym.
Åpningstider: Døgnåpent
Sist bekreftet 2026-10-26